KEN Diet System ®: Más que una dieta, un camino hacia tu bienestar.
Comienza tu camino hacia el bienestar en tan solo diez días. Nuestro sistema nutricional, supervisado por profesionales, optimiza tu metabolismo mientras te acompañamos en cada paso. No se trata solamente de una dieta, sino del trayecto hacia tu mejor versión.
¿Qué es KEN Diet System ®?
Nuestro sistema de nutrición cetogénica te ayuda a cambiar tu composición corporal y elevar tu bienestar integral, y va más allá de las dietas tradicionales. En los primeros diez días, tienes la posibilidad de perder entre el 6% y el 10% de tu peso inicial, cuidando tu masa muscular y mejorando tu salud metabólica.
1. Plan
Personalizado
Comenzamos con una evaluación nutricional completa para diseñar un programa que se ajuste a tus necesidades y metas específicas, bajo una supervisión profesional permanente.
2. Fase de Cetosis Guiada
Durante 10 días, activamos la cetosis controlada para mejorar el aprovechamiento de las reservas grasas como fuente de energía, al tiempo que mantenemos tu masa muscular. Este proceso se facilita con nuestra proteína cetogénica patentada, que disminuye de manera natural la sensación de hambre.
3. Acompañamiento Continuo
Te ofrecemos seguimiento individualizado y orientación nutricional para garantizar que la reintroducción de alimentos sea exitosa y que hábitos saludables perduren.
¿Qué ocurre en tu organismo?
Así funciona KEN Diet System ®
KEN Diet System ® optimiza tu salud metabólica activando la cetosis supervisada, donde tu cuerpo usa grasa como combustible principal sin perder masa muscular.
Quema de grasa eficiente
A lo largo de 10 días de cetosis controlada, tu organismo disminuye la ingestión de carbohidratos y pone en marcha el uso de grasa como fuente primordial de energía. Nuestro tratamiento garantiza que la grasa almacenada se use de manera óptima sin poner en peligro la masa muscular, gracias a un consumo constante de nuestra proteína cetogénica con patente.
Control natural del hambre
La cetosis estimula la generación de cuerpos cetónicos, que funcionan como una señal natural para controlar el apetito. Esto disminuye la sensación de antojos y hambre, lo que hace más fácil que te mantengas en la ruta hacia tus metas sin experimentar privaciones extremas.
Estabilización de niveles de glucosa
El tratamiento previene las picos de glucosa en la sangre al restringir los carbohidratos. Esto propicia un metabolismo más balanceado y mejora la sensibilidad a la insulina, lo que significa una mejor regulación de la energía y de la salud metabólica.
Renovación celular
La autofagia, un proceso natural que posibilita que tus células se renueven y eliminen toxinas, también es estimulada por la cetosis. Este mecanismo favorece una salud general mejor, al impulsar un proceso de limpieza celular que optimiza el funcionamiento de tu organismo.
El 60% de los adultos españoles sufren sobrepeso, elevando el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes debido a la mala alimentación y sedentarismo. ¹
¹ Organización Mundial de la Salud (OMS) y Eurostat.

De insegura a imparable: 10 kg menos y una nueva confianza.
«Os juro que estaba harta de esconderme en ropa ancha y evitar las fotos en la playa. Probé KEN Diet System® sin muchas esperanzas, la verdad, pero en un mes perdí 9 Kg y, lo más importante, recuperé las ganas de arreglarme. Ahora me miro al espejo y, oye, no está nada mal».
Sheina, Málaga.
¿Por qué esperar para cuidar de ti?
El cansancio de intentarlo todo termina aquí.
Beneficios científicamente comprobados de KEN Diet System ®
1. Transformación corporal
Consigue una disminución de peso corporal del 6 % al 10 % en solamente diez días, manteniendo tu masa muscular y eliminando el tejido graso de manera específica ¹ ².
2. Equilibrio metabólico
Experimenta la cetosis terapéutica, que mejora tu metabolismo, estabiliza el nivel de glucosa y aumenta notablemente la sensibilidad a la insulina ³ ⁴.
3. Protección cardiovascular
Mejora tus indicadores de salud al bajar los triglicéridos, estabilizar la presión arterial y normalizar el colesterol LDL; además, tendrás un significativo efecto antiinflamatorio ⁵ ⁶.
4. Equilibrio en digestión y apetito
Fortaleciendo tu microbiota intestinal y mejorando la asimilación de nutrientes, vuelve a sentirte saciado sin ansiedad ⁷ ⁸.
5. Vitalidad y regeneración celular
Mientras el proceso de autofagia renovadora opera a nivel celular, fomentando tu bienestar a largo plazo, goza de claridad mental y energía constante ⁹ ¹⁰.
¹ Effect of Ketogenic Diet on Weight Loss: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials – Revista de Nutrición Clínica y Metabolismo.
² Clinical Experience of a KEN treatment in Over 19,000 Patients – Universidad de Roma.
³ Ketogenic Diet and Metabolism: Effects on Energy Balance and Insulin Sensitivity – Universidad de Alicante.
⁴ The Effects of Ketogenic Diets on Glycemic Control and Insulin Resistance – Healthline.
⁵ The Impact of a Ketogenic Diet on Cardiovascular Health and Lipid Profile – Healthline.
⁶ Anti-inflammatory Effects of Nutritional Ketosis: A Review – Pubmed.
⁷ Appetite Suppression and Satiety in Ketosis: A Systematic Review – Pubmed.
⁸ Effects of Ketogenic Diet on Gut Microbiota: Implications for Health and Disease – Pubmed.
⁹ Ketone Bodies as an Energy Source for the Brain: Benefits in Mental Clarity and Cognition – Healthline.
¹⁰ Autophagy and Ketogenic Diet: Cellular Renewal and Longevity – Medigraphic.
Tu bienestar, nuestra prioridad.
Nuestro equipo.
Descubre a los expertos detrás de KEN Diet System®, profesionales comprometidos en acompañarte en cada paso hacia una salud integral.
Tu bienestar empieza con una decisión.
Da el paso hacia una vida más saludable y equilibrada.